Йод нужен не только щитовидной железе. — 23 июля 2026 г. в 05:21:30.351
Йод нужен не только щитовидной железе. Щитовидная железа - не единственное место, где организм использует йод. Рецепторы и механизмы захвата йода есть в молочных железах, слюнных железах, слизистой желудка, яичниках. Природа явно закладывала в этот элемент более широкую роль, чем просто сырьё для синтеза гормонов щитовидной железы Т3 и Т4. Отдельно хочу сказать про молочные железы. Девушки с жалобами на яркие проявления ПМС, нагрубание, болезненность в молочных железах, фиброзно-кистозную мастопатию, обращаются на консультации часто. Ткань молочной железы способна захватывать йод, и в западной литературе давно обсуждается связь между дефицитом йода и повышенной чувствительностью тканей груди к эстрогенам: нагрубание, отёчность, дискомфорт перед циклом. По своему опыту скажу: у части пациенток на фоне восполнения дефицита йода в адекватных профилактических дозах мы субъективно наблюдали улучшение самочувствия в области молочных желёз. Это не клиническое исследование и не гарантированный эффект, а наблюдение из практики, но оно достаточно частое, чтобы не игнорировать эту связь. Важно: речь не про ударные лечебные дозы, а про обычную суточную норму, которую и так рекомендуется закрывать при дефиците. Йод в высоких дозах в своей клинической практике я не назначаю в связи с рисками тиреотоксикоза и гипотиреоза. Особенно осторожно нужно быть при уже существующих узлах, АИТ или онкологических диагнозах в анамнезе, таких как эстрогензависимые опухоли молочной железы (неоднозначные данные в исследованиях с высокими дозами йода). Если у вас есть дискомфорт в молочных железах перед циклом или вы просто хотите закрыть суточную норму йода системно, а не гадать, оставляйте заявку на консультацию на сайте, разберём вашу ситуацию