Мы всегда готовы сурово судить себя за то, что плохо продвигается к цели, но редко вини...
Мы всегда готовы сурово судить себя за то, что плохо продвигается к цели, но редко виним выбранную стратегию. И повторяем ошибочный путь снова и снова, пытаясь добиться результата Стивен Гайз Очень знакомо. На консультациях по снижению веса пациенты практически всегда рассказывают, как они в течение многих лет делают одни и те же действия, чтобы похудеть. Запрет, ограничение, срыв, повторный набор. Но почему то снова и снова возвращаются к привычной неэффективной стратегии Хочешь получить другой результат, начинай делать другие действия Меняйте стратегию!
129 просмотров