Легкий салат с шампиньонами и авокадо 🥗 — 3 июля 2026 г. в 20:50:00.426
Легкий салат с шампиньонами и авокадо 🥗 #летнееменю 🌿 Калорийность на 100 гр - 80 ккал (Б/Ж/У - 2.21/6.36/3.37) Калорийность 1 порции - 175 ккал 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): ✔ салатный микс - 100 гр ✔ свежие шампиньоны - 150 гр ✔ помидоры черри - 6-8 шт (80 гр) ✔ авокадо - 80 гр Для заправки: ✔ масло оливковое - 2 ч.л. ✔ бальзамический крем/соус - 3 ч.л. ✔ соль, перец, молотый имбирь, травы по вкусу 📝 РЕЦЕПТ: 1)Шампиньоны нарезать и обжарить (можно без масла), посолить, поперчить 2) Нарезать авокадо 3)Приготовить салатную заправку, смешав все ингредиенты 4)На тарелку выложить салатный микс, полить его заправкой, сверху выложить грибы, половинки черри и кусочки авокадо. 🥗 Приятного аппетита! #ппужин #веганскийсалат #полезныйужин #веганскиерецепты