Сырники с шоколадом 🍫 — 13 сентября 2026 г. в 05:00:05.704
Сырники с шоколадом 🍫 Калорийность на 100 гр - 196 ккал (БЖУ - 15.0/7.0/18.2) Калорийность 1го сырника (около 35 гр) - 66 ккал 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (примерно на 20 шт): творог 2% — 350 гр; яйца — 2 шт.; сахарозаменитель (например, Фитпарад) — по вкусу (около 5 гр); ваниль — по вкусу; какао-порошок — 50 гр; мука пшеничная — 100 гр; шоколад горький — 60 гр. 📝 РЕЦЕПТ: ✅Взбить с помощью венчика желтки с ванилью и сахарозаменителем. Всыпать в массу какао-порошок. Присоединить муку и хорошо перемешать. Добавить творог. Замесить мягкое тесто. !!! Мука необходима для связки творога с яичной смесью, она убирает лишнюю влагу. По желанию, вместо муки можно использовать манную крупу. ✅Разделить его на несколько равных частей примерно по 30 гр. Сформировать шарики и придавить каждый ладонью, чтобы получились лепешки. ✅Внутрь каждой поместить по кусочку шоколада. Выложить сырники на противень, застеленный пергаментом. ✅Запекать блюдо в течение 20 минут в предварительно разогретой до 180 градусов духовке. #полезныйзавтрак #полезный_перекус #запеканка #сырники #вкусняшки #ппдесерт