Ну какой же кайф эти «Вечерние ритуалы красоты», а! Не зря я придумала эту программу 😁...
Ну какой же кайф эти «Вечерние ритуалы красоты», а! Не зря я придумала эту программу 😁Мы с Олей снимали её так, чтобы любые две-три тренировки из нее можно было собрать в классный вечерний комплекс, но в бешеном ритме своей жизни я редко успеваю больше одного. И это тоже отлично ♥️ Кстати, нас с вами занимается 690 человек в этом марафоне. 4 474 тренировки за шесть дней 😳♥️ 109 вместе со мной не пропустили ни одного дня 😍 Но я хочу сказать что горжусь абсолютно каждой, кто начал, кто идет в своем темпе, кто делает хотя бы маленькие шаги навстречу заботе о себе. Такими кусочками внимания мы вместе выращиваем главное - любовь к себе и навык замечать свое тело. И как по мне, нет ничего важнее в тревожные времена. Люблю вас, мои! Увидимся завтра на кардио ♥️