То, что в еде сейчас ничего нет, - это обман и спекуляция. Всё есть!
То, что в еде сейчас ничего нет, - это обман и спекуляция. Всё есть! Дополнительно можно принимать только витамин Д и железо и то - при подтверждённом дефиците. Смотрите, как легко и просто получить витамины и минералы из еды при условии сбалансированного питания (обращаю внимание, что говорим о среднестатическом человеке без мальабсорбции и интенсивных физических перегрузок как у проф. спортсменов)
487 просмотров