Сегодня тренировка в Москве, зал тимирязевской академии. 1000 рублей тренировка без тре...
Сегодня тренировка в Москве, зал тимирязевской академии. 1000 рублей тренировка без тренера. Впервые в жизни стоял в очереди за оборудованием. Народу, яблоку не где упасть, в основном одна молодежь, но немного и бывалых рам на тоненьких ножках 😄. 1. Становая тяга со штангой до Е3МОМ Х 6 по 5, 130кг 2. Жим лёжа, 100кг Е2МОМ Х 6 по 5 3. 10 по 8 носков к перекладине Отдых между раундами 60 сек. #спорт #тренировкинетренера
319 просмотров