Мой рацион за день
Мой рацион за день 1600 калорий 1. 2 куриные колбаски в аэрогриле, хлебец с плавленным сыром, яйца 2. Зефирка и банан 3. Гречка с соевым соусом, котлетки из фарша 10% говядина/свинина в сухарях панко 4. Картофель и окорочок запеченные 5. Виноград 6. Пара ложек нутеллы
199 просмотров