🔥 ПП‑овсяноблин с бананом и творогом — идеальный завтрак!
🔥 ПП‑овсяноблин с бананом и творогом — идеальный завтрак! 🥣 Ингредиенты (на 1 порцию): • овсянка долгой варки — 40 г • яйцо — 1 шт. • молоко — 50 мл • банан — 100 г • творог 5% — 120 г • соль, подсластитель — по вкусу 👩🍳 Как готовить: Смешай яйцо, молоко, соль и овсянку. Оставь на 5–7 минут. (Пробейте блендером до однородной массы) Вылей на разогретую сковороду, жарь 3–4 минуты до матового верха. Переверни, готовь ещё 2–3 минуты до золотистости. Творог разомни вилкой (можно добавить подсластитель), банан нарежь кружочками. На половину блина выложи начинку, накрой второй половиной или сверни рулетом. Подавай тёплым, присыпав корицей. 😋 Сытно, вкусно и полезно! 💛 #рецепт #завтрак
123 просмотров