Часто в Интернет можно встретить такие картинки. Наглядные, но бестолковые🙂
Часто в Интернет можно встретить такие картинки. Наглядные, но бестолковые🙂 Потому что это упрощение. Наш мозг любит упрощение, именно поэтому работает всё это: ✔приняла БАД - очистила лимфу ✔убрала молочку - ушли прыщи ✔выпила детокс-смузи - шлаки убежали Это просто и понятно, легко запомнить, легко использовать. Единственный недостаток - так не работает. Мы с вами устроены намного сложнее, а хорошие врачи вообще всю жизнь учатся, чтобы помогать организму человека целенаправленно и при этом не навредить. Посиотрте на эту картинку немного под другим углом: "Для глаз ешьте морковь, чернику и перец" 👇 Значит ли это, что они помогут восстановить зрение? Нет. Поддержать зрение? Нет. Только они полезны? Тоже нет. А как же тыква, яйца, шпинат, киви, тунец и другие продукты "для глаз"? ℹ В природе нет продуктов для определенного органа. Мы не едим гранат для сердца (если он недоступен, то прощай здоровое сердце?..) и брокколи для печени. Главный принцип - питайтесь как можно более разнообразно, включайте разные продукты в рацион. Тогда легче сохранить здоровыми и печень, и сердце, и глаза, и все остальные органы 🤍