Знать — ещё не значит делать. Между «я могу» и «я делаю» — пропасть.
Знать — ещё не значит делать. Между «я могу» и «я делаю» — пропасть. В 2006 году психологи Петер Голлвицер и Паскаль-Пьер Ширан показали: новые знания сами по себе не меняют поведение. Меняет поведение не понимание, а конкретный план. Это «разрыв знание-действие». Что вы знаете давно, но так и не делаете? Полный разбор и работающая схема «если — то» — в сообществе ВК #привычки #мотивация #знания