К 59 годам я весила 117 кг. Муж — 107. — 15 мая 2026 г. в 15:05:58.046
К 59 годам я весила 117 кг. Муж — 107. Перепробовали всё. Монтиньяк, Аткинс и далее по списку. Терпишь. Бросаешь. Вес возвращается с интересами. Потом дочь нашла один метод. По запросу «нехватка энергии». Мы переглянулись. Ну чем чёрт не шутит. Первый месяц — я минус 6, муж минус 9. За восемь месяцев — я минус 30, он минус 28. Четыре года держим. Плюс-минус килограмм — мы всё-таки живые люди, а не мешок с гвоздями. Как — в видео. Мой канал в Max #историяпохудениякето ⭐️ @innalandina — рецепты и кето для здоровья
588 просмотров