Сегодня во время практики я снова убедилась: даже если вам кажется что вы не сможете вс...
Сегодня во время практики я снова убедилась: даже если вам кажется что вы не сможете всё равно начните! Когда-то стойка на руках оказалась для меня чем-то не недостижимым. Но регулярная практика, внимание к технике постепенно мини тело и уверенность в себе. Не нужно сразу делать идеально. Начните с малого: вдыхание, мягкой разминки пусть по 10 минут но каждый день. И конечно, не нужно ждать идеальных условий начните прямо сейчас!
51 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
73 подписчиков · Здоровье