План действий!
План действий! Хочу просто донести мысль, что если нет настроения, что-то болит -это не норма! Это не характер или обстоятельства. Это организм посылает вам сигналы, которые мы чаще всего игнорируем или списываем со счетов. И особенно не надо верить мифам, что так устроена женская природа, через боль и это надо терпеть или закидывать обезболивающим! У здоровой женщины не должно быть никакого ПМС и тем более болезненных месячных . Не пропускайте этот сигнал. Завтра запишу подкаст почему это важно.
76 просмотров