Узнайте возраст своего кишечника по этим 3 признакам 👇
Узнайте возраст своего кишечника по этим 3 признакам 👇 Кишечник стареет тихо. Он может не болеть, но его состояние точно отражается на всём организме - от пищеварения до иммунитета, кожи и уровня энергии. При этом кишечник подаёт скрытые сигналы, по которым можно понять, что с ним происходит: 1️⃣ Первая стадия - появилось вздутие. Раньше вы спокойно ели овощи, фрукты, молочные продукты, а теперь привычная еда вдруг вызывает газы, тяжесть и бурление. Это может быть первым сигналом, что снизилась активность пищеварительных ферментов, а состав микробиоты начал меняться. 2️⃣ Вторая стадия - постоянные запоры. Стул всего 2 раза в неделю, без слабительного сходить сложно, после туалета нет ощущения полного опорожнения. Это говорит о том, что моторика кишечника замедлилась. Содержимое задерживается внутри, а нагрузка на микробиоту и кишечную стенку растёт. 3️⃣ Третья стадия - проблема выходит за пределы кишечника. Появляются новые пищевые непереносимости, усиливаются аллергические реакции, обостряются хронические болезни, ухудшается состояние кожи. Это значит, что стенки кишечника уже проницаемы и пропускают лишнее, из-за чего активируется иммунная система и поддерживается хроническое воспаление. Если эти признаки есть у вас - значит кишечник уже в активной фазе старения. Чем быстрее мы обратим на это внимание - тем проще вернуть ему здоровье! Но всё это можно скорректировать! Как это сделать - рассказываю на вебинаре «Кишечник. Источник увядания или вечной молодости?». Об этом вообще никто не говорит, поэтому быстрее смотрите запись, пока она не сгорела. ⏰ Запись будет доступна до 28 октября, 23:59 по Москве. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА