Летом встать с кровати и улыбнуться солнцу — не всегда легко. Если часто чувствуете уст...
Летом встать с кровати и улыбнуться солнцу — не всегда легко. Если часто чувствуете усталость, апатию или ломоту в теле, возможно, это сигналы нехватки витамина D 🌞. Этот витамин играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и иммунитета. Дефицит начинается коварно: усталость, слабость и даже боль в мышцах. Лучший способ убедиться — сдать анализ на уровень 25(OH)D. Концентрация ниже 20 нг/мл требует внимания. Заметили эти симптомы или всё лето провели в офисе? Подумайте о проверке! Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. #dsmlabs #недостатоквитаминова #летнееутро #витаминd #анализкрови Видео: https://vk.ru/clip-35691311_456239281
43 просмотров