Блины на псиллиуме 🥞🍓 — 31 июля 2026 г. в 09:26:55.448
Блины на псиллиуме 🥞🍓 (КЕТО-рецепт) ▫️Яйца - 2 шт. ▫️Кокосовое молоко - 30г + 20г ▫️Псиллиум в шелухе - 5г ❕Сах.зам я не добавляла. Кому нужен, то сах.зам по вкусу. Способ приготовления: - Смешать яйца, псиллиум и 30г кокосового молока с помощью погружного блендера (!! он разбивает структуру яйца). - Дать тесту настояться 10 минут и добавить оставшиеся 20г кокосового молока. Перемешать. - Можно в тесто добавить 1 ст.л оливкового или растопленного сливочного/топленого масла. Я не добавляю, но смазываю топленым маслом сковороду. - Выпекать на сковороде с 2-х сторон. Все добавки на свой вкус: - у меня творожный сыр и ягоды. #кето #кеторецепт #кетоблины — — — — — — — ✅ Подписывайтесь на канал https://max.ru/vketoze, чтобы не пропускать полезные и интересные идеи кето-рецептов! Не жалейте реакций ❤️ ⤵️⤵️