Делайте так, и у вас не будет гипертонии и бляшек в сосудах
Делайте так, и у вас не будет гипертонии и бляшек в сосудах Девчонки, если вы до сих пор думаете, что инфаркты и инсульты – это что-то далёкое и не про вас, то обязательно посмотрите эту статистику и примеры наших учениц, как можно снизить уровень холестерина чисто на питании. Для тех, кто готов менять пищевые привычки: важно не просто убрать из рациона всё вредное, а заменить одно другим. Только не надо вместо майонеза и колбасы налегать на печеньки и булочки, так особой пользы не будет. Правильные замены – на карточках ⬆️ А если вы подумали: «Как же скучно будет жить на этих ваших заменах», то приходите к нам на готовую программу питания. Уже больше месяца мы с нутрициологом и шефами академии готовим для вас новое 4-недельное гастрономическое путешествие для сердца и сосудов. Будет и выпечка, и десерты, и особые напитки + поддержка в чате. Набор открою на следующей неделе ⏰