Масло с лимоном – помогает или нет? — 29 июня 2026 г. в 14:52:02.634
Масло с лимоном – помогает или нет? Прилетел вопрос от Татьяны про мой эксперимент «масло с лимоном» – заметила ли я эффект? Честно? Я – нет. Но не потому что способ «не работает». А потому что у меня уже закрыта база: я пью омегу и добираю жиры через питание. А вот если у вас в рационе жиры постоянно проваливаются – тогда такая привычка может быть очень даже полезной. Потому что жиры – это не «лишние калории» и не враг похудения. Это база для: ⚪️гормональной системы и цикла ⚪️кожи, волос, ногтей ⚪️чувства сытости ⚪️усвоения жирорастворимых витаминов ⚪️нормальной работы желчи и пищеварения Я собрала для вас целый гайд про ЖИРЫ, скачивайте под постом⤵ Хотите, сделаю постоянную рубрику «Эксперименты» – буду рассказывать вам, что я тестирую и какие получаю результаты? Наберем 30❤️ – запущу рубрику!