MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
Как услышать не только слова, но и чувства ребёнка❓
Как услышать не только слова, но и чувства ребёнка❓ «Не хочу идти в школу» «Да бесит он меня» «Мне вообще всё равно» «Ничего не случилось» Иногда мы слышим слова ребёнка — но не сразу понимаем, что за ними происходит. ➡️ Злость может идти рядом с обидой. ➡️ За желанием уйти — стоять стыд или тревога. ➡️ А за привычным «мне всё равно» иногда скрывается усталость, грусть или нежелание показывать, насколько ситуация задела. Но здесь важно не превращаться в человека, который лучше самого ребёнка знает, что он «на самом деле» чувствует.❤️ Можно предположить. Проверить. И дать возможность поправить нас: - «Нет, я вообще не злился» - «Почти. Мне скорее было обидно» - «Да. И ещё очень страшно» 👉🏻 Для этого в карусели оставили упражнение «Переводчик эмоций». Один участник рассказывает небольшую историю из своего дня, а второй пробует перевести её с языка событий на язык чувств: «Я слышу, что ты мог чувствовать обиду и растерянность. Я прав?» Потом роли меняются. И в этом есть важный момент: ребёнок тоже становится переводчиком. Он пробует услышать чувства взрослого и замечает, что за словами и поступками другого человека тоже могут стоять разные переживания. 📌 Сохраняйте упражнение и пересылайте родителям и специалистам, которым оно может пригодиться. А если хочется развивать этот навык не отдельными упражнениями, а через полноценную игру, здесь идеально подойдет игра «Путешествие с тобой» Анны Григорович.🙌 В ней ребёнку не предлагают с порога «рассказать о своих чувствах». Есть игровой маршрут, задания, ситуации и вопросы, через которые гораздо естественнее говорить о себе, замечать свои реакции и узнавать другого человека. Причём в игре есть два направления: ↪️ одно больше обращено к самому ребёнку — его внутреннему миру, желаниям, переживаниям и ресурсам. ↪️ второе — к отношениям между участниками: как мы слышим друг друга, что знаем друг о друге, где совпадаем, а где можем удивиться. И родитель здесь не наблюдатель, а такой же участник.🔥 Поэтому игра может дать семье намного больше, чем набор «правильных вопросов ребёнку». Она создаёт повод отвечать обоим, слушать обоих и узнавать друг друга не только в привычных ролях «родитель — ребёнок». 📚 А специалистам такой формат пригодится там, где ребёнку пока трудно напрямую рассказывать о переживаниях или просто нужен более живой вход в разговор. «Путешествие с тобой» можно использовать дома и в работе с детьми от 6 лет. Wildberries - https://www.wildberries.ru/catalog/346636434/detail.aspx?size=514259857 Ozon - https://ozon.ru/t/3QB95Ec А технику «Переводчик эмоций» листайте в карусели ⤴️ Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards