манера держаться

Еда и рецепты · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

☑ бета-каротин — это провитамин А, из которого организм может синтезировать витамин А (...

☑ бета-каротин — это провитамин А, из которого организм может синтезировать витамин А (ретинол). биодоступность β-каротина намного выше после термической обработки и вместе с жиром. собсна, если блогер красиво натирает свежую морковь и говорит, что положил в тарелку ретинол — это не совсем так😅