♻️ СЛИНГИ в Движении - ll
♻️ СЛИНГИ в Движении - ll На этом модуле погружаемся в изучение Латеральной (ЛЛ) и Спиральной (СЛ) миофасциальных линий . ( "Анатомические поезда" Томаса Майерса) Удивительно , как через движение мы можем приходить не только к физическому оздоровлению тела , но и ментальному . Через снятие хронических зажимов в фасциях мы освобождаем не только мышцу, но и застывший в ней эмоциональный паттерн. Страх «сжать бока», гнев «застыть в напряжении», печаль «опустить плечи и скрутиться» — проходя через Спиральную и Латеральную Линии, мы буквально переписываем эти привычки на уровне тела. А тело, получив новую свободу в движении, отправляет в мозг сигнал: ♻️ «Старый сценарий больше не нужен, можно дышать и реагировать иначе».♻️ Как Вам сама мысль влияния движения на ментальное здоровье? Согласны с ней , или есть сомнения? 💗
Канал в каталоге Максиметера
43 подписчиков · Здоровье