🌞САДХАНА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ — 29 АВГУСТА В 5:30 🌞
🌞САДХАНА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ — 29 АВГУСТА В 5:30 🌞 Открываем новый сезон Садхан в Федерации йоги! И продолжаем нашу добрую традицию — встречаться ранним утром, когда город ещё спит, а пространство особенно тихое и чистое. 🧘♂️В эту субботу, 29 августа в 5:30, приглашаем вас на Садхану Эпохи Водолея. И эта Садхана будет особенной ❤️ Как раз в эти дни происходит лунное затмение, а ещё мы отметим прошедший день рождения Йоги Бхаджана — человека, благодаря которому эта традиция пришла в нашу жизнь. Садхана — это утренняя духовная практика. Это время, когда вы можете остановиться, убрать внешний шум и побыть с собой. Только вы, практика и пространство раннего утра. Что будем делать: 🌞Джап Джи — настройка ума и пространства. 🌞Крийя — работа с телом, дыханием и энергией. 🌞Мантры Эпохи Водолея — погружение в вибрацию и состояние присутствия. Садхана — это не просто набор упражнений. Это ваша встреча с собой. И если сейчас в вашей жизни есть вопрос, на который вы никак не можете найти ответ, если вы запутались или чувствуете, что стоите на пороге перемен — приходите. Иногда ответ приходит не тогда, когда мы его усиленно ищем. А когда просто останавливаемся и начинаем слушать себя. 📍 29 августа, суббота ⏰ 5:30 утра 📍 Федерация йоги, Юго-Западная 👉 Очно и Онлайн. 🙏 Ведёт Садхану Федорина Ольга Мы ждём вас! Приходите встретить этот рассвет вместе. Пусть новая Садхана станет началом нового внутреннего цикла. Садхана — это дисциплина, которая работает. До встречи на коврике 🧘♀️ Марина Душечкина / Taj Mukta Kaur