Кундалини йога — опасна для психики❓🌿
Кундалини йога — опасна для психики❓🌿 Интернет полон историй о тех, кто сломался от пробуждения кундалини. Их перепостили миллионы раз. И они оседают в подсознании как предупреждение: «Не трогай — это опасно!» Представьте, что вы никогда в жизни не занимались спортом. Ни разу. А потом пришли на первую тренировку по кроссфиту и выложились на полную. Что с вами будет на утро❓ Каждая клеточка тела будет КРИЧАТЬ от боли. Вы не сможете встать с кровати без стона и будете проклинать тот момент, когда решили «заняться собой». Но назовем ли мы спорт "опасным"? 🤔 С кундалини — РОВНО то же самое! Только этот процесс затрагивает более тонкие структуры, чем ваши мышцы. Работа идет не только с телом, но и с: 🌱Вашей нервной системой, которая возможно десятилетиями находилась в режиме «выжить любой ценой». 🌱Гормональным фоном. 🌱С вашими эмоциями и травмами, которые вы годами загоняли в самые темные уголки души. Что происходит во время пробуждения кундалини❓ 👇👇👇 Когда эта священная сила начинает двигаться, она буквально «промывает» вашу психику. И весь эмоциональный мусор, который годами удобно «лежал под ковром», вдруг поднимается на поверхность, требуя вашего внимания. Отсюда — внезапные слезы без причины, давно забытые воспоминания и травмы, всплывающие из глубин памяти, удивительные инсайты. Вот три ключевых момента, которые превращают пробуждение кундалини в ТРАНСФОРМАЦИЮ: ✅Практика под руководством опытного наставника. Вы же не делаете сложную операцию, посмотрев видео на YouTube? Так почему считаете, что самую мощную энергетическую практику освоите по книжке? ✅ Постепенность и подготовка. Ваше тело, ум и эмоции должны быть готовы к повышенным энергиям. ✅ Интеграция опыта. Многие бросаются в кундалини ради спецэффектов, а потом не знают, что делать с открывшимися способностями и переживаниями. Что делать, если вас тянет к практике❓ ❤️❤️❤️❤️❤️ Если вас зовет кундалини, но внутри живет страх — это НОРМАЛЬНО! Это показывает вашу осознанность и мудрость. Готовы начать этот путь осознанно и безопасно❓ Спросите в комментариях, что вас интересует о Кундалини йоге, или напишите мне в 👇👇👇 Личные сообщения. А уже в эту субботу я проведу открытый класс Кундалини йоги, где вы сможете сами позаниматься, задать вопросы и почувствовать эффект практики на себе🌿 👇👇👇 6 июня, в 18-00, в Zoom. Вы созданы, чтобы сиять. И ваша кундалини не враг, а самый мощный союзник в этом священном путешествии к себе настоящему ✨🌿