«Мудрость Йоги Бхаджана. Сияющие волосы»
«Мудрость Йоги Бхаджана. Сияющие волосы» Сегодня в моей воскресной рубрике — тема, о которой мы, возможно, совсем не привыкли говорить в контексте йоги. 👩🦰Волосы.👩🦰 Мы привыкли воспринимать их просто как часть нашей внешности. Ухаживаем, стрижём, красим, укладываем… А в учении йоги волосам придаётся гораздо большее значение. Йоги Бхаджан говорил: «Волосы — это нечто особенное. Обилие и толщина волос говорят многое о том, как функционирует тело». И дальше — очень интересная мысль. «Они поддерживают электромагнитное поле и действуют как антенны для ауры». В йогической традиции считается, что волосы собирают энергию, удерживают её и являются своеобразным продолжением нашей нервной системы. Именно поэтому многие практикующие Кундалини Йогу позволяют волосам расти до полной длины. «Волосы собирают энергию и действуют как щит и как продолжение вашей нервной системы». Но здесь важно понимать: длина волос — вовсе не условие для практики. «Любой человек может заниматься кундалини йогой — вне зависимости от того, какой длины у него волосы». Мне нравится эта мысль. Потому что йога — не про внешние атрибуты. Она про состояние внутри. А вот заботиться о своих волосах, питать их и поддерживать их в хорошем состоянии — это уже часть заботы о себе. Йоги Бхаджан говорил: «Чем больше человек заботится о своих волосах, чем больше увлажняет и питает их, тем больше это помогает ему в йоге». И ещё: «Великолепные волосы не только хорошо выглядят. Они также удерживают и проводят энергию». 🌿Три главных совета по уходу за волосами от Йоги Бхаджана🌿 1️⃣Мыть волосы каждые 72 часа. «Не смытые с кожи головы выделения по прошествии большего количества времени раздражают нервную систему, забирая вашу естественную красоту». 2️⃣Питать волосы маслом. Перед мытьём можно нанести на кожу головы и волосы миндальное или сандаловое масло, а затем вымыть голову обычным шампунем. Так волосы становятся блестящими, сильными и прекрасно пахнут. 3️⃣Не расчёсывать мокрые волосы. «Никогда не расчёсывайте волосы, пока они мокрые». Мокрый волос растягивается и становится более хрупким, поэтому лучше позволить волосам высохнуть естественным образом, а затем расчесать их расчёской или щёткой из натуральной щетины. Йоги Бхаджан рекомендовал делать это не только ради красоты. «Это облегчит расчёсывание, поможет распределить остатки масла и позаботится об электромагнетизме волос». Вот такая мудрость сегодня. ❤️ И знаете, что мне особенно нравится? Мы часто ищем сложные способы наполнить себя энергией. А йога иногда напоминает нам о самых простых вещах. Позаботься о теле. Позаботься о волосах. Позаботься о своём состоянии. Заметь себя. Пусть даже обычное мытьё головы станет не просто гигиеной, а маленьким ритуалом заботы о себе. 🌿 А вы знали, какое значение волосам придаётся в традиции Кундалини Йоги ❓ И как вы сегодня относитесь к своим волосам — просто как к красоте или как к части своей энергетической системы ❓ #мудростьйогибхаджана #кундалинийога #йогаотдуши #йогабхаджан #волосы #мудростьйоги #женскаяпрактика