В тему нейромедиаторов еще.
В тему нейромедиаторов еще. Серотонин. Главная его задача не счастливыми нас делать, как многие думают. Акцент на другом: он должен сдерживать поток отрицательных эмоций. Вот гоняет человек без конца мысли тревожные, грустит по этому поводу - в дефиците серотониновом он 100%. * а не можете сконцентрироваться никак, садитесь за дело и отвлекаетесь без конца = дофамина мало. В такую погоду, как сейчас в Москве, грех не выйти на солнце утром! Сами у себя счастье воруем🤷♀️