"На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""
Здоровье · 29 октября 2026 г.
- От меня ещё никто не уходил голодным. Правда, никто. Из тех, кого я в своём доме виде...
- От меня ещё никто не уходил голодным. Правда, никто. Из тех, кого я в своём доме видеть рада. Тех, кому не рада, я и кормить не хочу. - А если человек не хочет есть? - Ещё никто не отказывался, потому что я очень вкусно готовлю. - А вы готовите на свой выбор или... - Странный вопрос! Я всегда думаю о том, кто придёт: что ему можно, что он любит, чем его порадовать. Такой диалог недавно подслушала в очереди и подумала - ну прямо про меня же! У нас всегда дома к угощению гостей относились ответственно. С другой стороны, есть люди, с которыми даже вкуснятину вместе есть не хочется. И наоборот: вообще не важно, что есть и есть ли вообще, если с человеком хорошо. Вообще ни разу не новость, что еда - гораздо больше, чем потребность в б/ж/у. Вот даже слова: наполнить, напитаться, насытиться - они относятся и к еде, и ко многим другим штукам в жизни. Общению, отношениям, работе, развлечениям и так далее. Равно как и «сыт по горло», "кажется, я переела ____ (сериалов, обучений, новостей и т.д.)" Так же и голод может быть про недостаток много чего помимо еды. Когда есть понимание, чего не хватает, еды требуется меньше. Факт, который легко проверяется. В то же время еда - один из самых простых способов сделать себе приятно. Или позаботиться. Или успокоиться. Или взять жизнь под контроль. Предлагаю сегодня желающим посмотреть - а какой голод у вас? В каких случаях вы едите больше? Есть простой опросник, который помогает это увидеть. Это не диагноз, а самопроверка и повод присмотреться к себе. Тест будет в следующем сообщении 👇