Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России
Здоровье · 5 сентября 2026 г.
Какая фраза мгновенно включает у вас внутреннюю тревожную кнопку?
Какая фраза мгновенно включает у вас внутреннюю тревожную кнопку? Выберите свой вариант или добавьте собственный. 🙂 1️⃣ «Нам надо поговорить». 2️⃣ «Перезвони мне, когда сможешь». 3️⃣ «Ничего». Особенно когда на вопрос «что-то случилось?» человек отвечает именно так. 😏 4️⃣ «Зайди ко мне, пожалуйста». Такое сообщение от начальника способно испортить настроение ещё до того, как вы дошли до кабинета. 5️⃣ «Ты сегодня какая-то странная». И всё. Теперь нужно срочно выяснить, что именно со мной не так. Пишите цифру в комментариях⬇️⬇️⬇️. А если у вас есть своя фраза-триггер, которая моментально запускает внутренний сериал, — тоже пишите. Самые популярные варианты потом разберём отдельно. 👀