Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России
Здоровье · 16 августа 2026 г.
Лето, которое не влезло в Excel-таблицу
Лето, которое не влезло в Excel-таблицу Я всегда планирую лето. Всегда. Еще с зимы знаю, кто в какой лагерь едет и в какой день мы купаемся в море. В этом году планы легли в больницу вместе с ребенком. Диагноз — неизвестность на месяц вперед. Отпуск мужа висит на волоске, дети рвутся в лагеря, а мы не знаем, выпишут завтра или через три недели. Мы перестали дергаться. Отправили старших к бабушкам (самолётом, без нас — да, было страшно, но круто). И стали просто ждать. Дату выписки сказали за неделю. За неделю мы купили билеты мне с младшим на самолет, а муж с ребенком рванул на машине на следующее утро. Результат налицо. Ребенок успел в лагерь. Мы успели в отпуск. Мы НЕ успели сойти с ума от гонки. Лето без планов оказалось лучшим. Мы объехали всех родственников, побывали на даче, посидели в тишине города, когда все уехали, и просто выдохнули. Август — время отпустить ситуацию. Иногда лучший план — это его отсутствие. Как вам такой подход? Это сложно, но честно. 😉