НП

Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария

Еда и рецепты · 29 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП-картошка по-французски 🥔

ПП-картошка по-французски 🥔 Вкусная идея сытного обеда или ужина для тех, кто следит за КБЖУ) Ингредиенты: • Филе куриной грудки — 500 г • Картофель — 400 г • Помидоры — 150 г • Болгарский перец — 150 г • Лёгкий сыр — 70 г • Сливки 10% — 100 мл Выпекаем 45 минут при температуре 180–200 °C. Первые 30 минут включаем только нижний нагрев, затем ещё на 15 минут — оба нагревательных элемента. Так сыр не пересыхает сразу. КБЖУ указаны в видео на один квадратик, если разделить блюдо на 6 порций. Процесс приготовления максимально простой, смотрим видео) 👆🏻