Начали появляться посетители, которые приходят конкретно ко мне на тренировки.
Начали появляться посетители, которые приходят конкретно ко мне на тренировки. Сегодня какое-то время посвятил написанию программ тренировок, на основе личных целей и задач человека. Уже много раз говорил о том, что одни и те же программы не подойдут для всех. Все мы разные. Разный возраст, разные цели, разные нюансы по здоровью. Поэтому сначала стараюсь проводить опрос и анкетирование, пару тренировок по базе, а уже через время идём по программе.
63 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
82 подписчиков · Спорт