КАПУСТНАЯ ПИЦЦА — 12 августа 2026 г. в 14:50:02.123
КАПУСТНАЯ ПИЦЦА Это не пицца, это не пирог... это что-то между и это ОЧЕНЬ вкусно! Главный секрет – капуста вместо теста. Звучит как безумие, но поверьте, вы не пожалеете! У меня сегодня такая начинка, но вы можете экспериментировать. Автор 🎥 @ketoparanoia Друзья! Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно! 💝 Для основы: 🥬Капуста белокочанная 200 г 🥚Яйцо 2 шт 🧀Моцарелла 60 г 🌱Зелень 20 г 🧂Соль, специи, чеснок Для начинки: 🥛Сметана 30 г 🍄🟫Грибы 150 г 🍅Помидоры 60 г 🌱Руккола 20 г 🥄Семена тыквы 1 чл 🥄Неактивные пищевые дрожжи 1 чл Приготовление: 1. Капусту мелко нашинковать, зелень порубить, сыр натереть на терке 2. Смешать все ингредиенты 3. Выложить массу на противень, застеленный пергаментом, распределить по форме круга и запечь при 180° 20-25 мин 4. Достать из духовки, смазать сметаной, выложить начинку Примерное КБЖУ на 100 г: 88/7/6/3 (клетчатка 1,6) Готовьте с любовью ❤️ #кетопицца #кетообед #кетоужин #keto