НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?💭
НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?💭 Я всегда предлагаю начать с небольшого первого шага - бесплатной встречи, на которой мы спокойно разберём вашу ситуацию и поймём, какой формат работы действительно вам подходит. Бесплатная консультация 🕐15–30 минут На встрече мы познакомимся, обсудим ваши цели, жалобы и задачи, связанные с питанием и самочувствием. Я отвечу на ваши вопросы и помогу определить, что будет оптимальным именно в вашей ситуации: полноценное сопровождение или разовая консультация. Без необходимости принимать решение вслепую. Подробнее про консультацию 👉🏻 здесь 📝Выбираем подходящий формат работы - у меня есть два варианта. ✅ Полное сопровождение от 6 недель (длительность подбираем индивидуально) Этот формат подойдёт, если вам важно не просто получить рекомендации, а проходить путь вместе со специалистом и получать поддержку по ходу работы. Что входит: ▫️ глубокий анализ вашего текущего состояния: жалоб, симптомов, образа жизни и питания; ▫️ индивидуальный план обследований; ▫️ персональные рекомендации по питанию и нутрицевтикам; ▫️ стратегии по управлению стрессом и другие инструменты, которые могут помочь улучшить самочувствие; ▫️ еженедельные онлайн-встречи; ▫️ ежедневная поддержка в чате; ▫️ помощь с внедрением рекомендаций и поддержка на протяжении всей программы; ▫️ подробные письменные рекомендации, к которым можно возвращаться в процессе работы. В результате у вас будет не просто список того, что нужно делать. Вы будете понимать свой план действий и постепенно разберётесь, как самостоятельно поддерживать своё состояние и двигаться к своим целям. ✅ Разовая консультация — онлайн/офлайн 🕐1-2 часа Подойдёт, если у вас есть конкретный запрос и вы готовы самостоятельно внедрять рекомендации после консультации. На встрече мы: ▫️ подробно разберём информацию о вашем здоровье и образе жизни; ▫️ составим индивидуальный план обследований; ▫️ разберём питание и ваш текущий рацион; ▫️ сформируем персональные рекомендации по питанию, нутрицевтикам и другим аспектам образа жизни; ▫️ обсудим ваши вопросы и дальнейшие шаги; ▫️ после консультации вы получите поддержку в чате в течение 3 дней; ▫️ получите подробные письменные рекомендации. В результате у вас будет понятный план действий именно под вашу ситуацию, а не очередная универсальная инструкция из интернета. И самое главное - вам не нужно заранее угадывать, какой формат вам нужен. Начните с бесплатной консультации. Мы познакомимся, разберём вашу задачу и вместе определим, с чего лучше начать. Если хотите записаться, напишите мне в личные сообщения «Хочу на разбор» - я расскажу подробности и предложу время.