🌙 Практика «Отпускаем напряжение дня»
🌙 Практика «Отпускаем напряжение дня» 🎧 Наденьте наушники. Закройте глаза. А дальше я проведу вас к вашему телу. Несколько минут, чтобы заметить напряжение, отпустить то, что накопилось за день, и наконец почувствовать: мне больше никуда не нужно спешить. После практики просто оставайтесь в кровати и отдыхайте. 🌿
51 просмотров