🚫 Миф о тревоге — 15 июня 2026 г. в 11:13:01.164
🚫 Миф о тревоге "Надо просто не думать о плохом" Звучит логично. Но не работает. Чем сильнее пытаешься не думать о чём-то — тем настойчивее мозг к этому возвращается. Это называется эффект белого медведя. Проверьте прямо сейчас — не думайте о белом медведе. Тревогу не выключают усилием воли. С ней работают по-другому. ⇨ Антистресс-канал 💙
821 просмотров