Сравнивать свою амплитуду движений с чужой — значит сравнивать разные истории тел.
Сравнивать свою амплитуду движений с чужой — значит сравнивать разные истории тел. У каждого своя анатомия, свои ограничения и свой темп прогресса. В карточках простыми словами разобрали, почему «как у соседа» — неправильная цель, и как тренер помогает найти вашу точку роста. А вы ловили себя на таких сравнениях? Поделитесь в комментариях.
119 просмотров