ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 5 сентября 2026 г.
Финский блин «Паннукакку»🥞
Финский блин «Паннукакку»🥞 Этот рецепт идеально подходит для завтрака, когда не хочется долго стоять у плиты. Ингредиенты: • 🥚 Яйца — 2-3 шт. • 🥛 Молоко — 500 мл • 🌾 Мука (можно рисовую для ПП) — 250 г • 🍬 Сахар/подсластитель — по вкусу • 🧂 Соль — щепотка • 🧈 Сливочное масло — 20 г (для смазывания формы) КБЖУ на 100 г: • 🔥 Калории: 165 ккал • 💪 Белки: 6.2 г • 🥑 Жиры: 5.8 г • 🌾 Углеводы: 21.8 г Ставьте ❤️, если было полезно 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение