ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 5 октября 2026 г.
🍳 Пшённая каша с сыром и яйцом
🍳 Пшённая каша с сыром и яйцом ✔️ КБЖУ (100 г): 159 / 5 / 10 / 16 Ингредиенты: 🥗 пшено — 120 г 🥗 вода холодная — 300 мл 🥗 молоко — 250 мл 🥗 соль — по вкусу 🥗 сливочное масло — 30 г (20 г в процессе варки, 10 г при подаче) 🥗 голландский сыр — 40 г 🥗 яйца — 2 шт Ставьте ❤, если понравился пост 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение
1 073 просмотров