Анон 🙏 Как думаете, реально ли вообще восстановить тело, убитое годами хлеба, сахара, ... — 15 июля 2026 г. в 18:40:01.362
Анон 🙏 Как думаете, реально ли вообще восстановить тело, убитое годами хлеба, сахара, огромным целлюлитом, отсутствием мышц и присутствием желе, плюс беременностями?! И за сколько, какими усилиями? Мне всего 26, вес 72. Но тело - это кошмар, плакать хочется. Помню себя в 17: рост 167, 51 кг, всё ровное, подтянутое, ни капли жира, попа и икры выпирают... у всех слюнки текли. А сейчас... Господи, люди, с чего начать и на что постепенно переходить - в питании и в тренях?
365 просмотров