🍲 Овсяная каша на завтрак. — 30 мая 2026 г. в 08:05:02.008
🍲 Овсяная каша на завтрак. Ингиедиенты: - Овсянка – 150 г - Рис – 150 г - Тыква – по вкусу - Соль, сахар, ваниль – по вкусу - Растительное молоко (по желанию) Приготовление: 1. Отварите овсянку и рис до готовности. 2. Тыкву нарежьте кусочками, сварите до мягкости, слейте лишнюю жидкость и взбейте блендером. 3. Соедините овсянку, рис и тыквенное пюре. 4. Добавьте соль, сахар, ваниль и растительное молоко по желанию. Проварите кашу 5–10 минут, постоянно помешивая. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.
33 реакций