🍲 Легкий овощной суп. — 22 июля 2026 г. в 08:00:02.201
🍲 Легкий овощной суп. Ингредиенты: - Брокколи – 8-10 соцветий - Фасоль зеленая – 2-3 горсти - Морковь – 1 шт. - Лук – 1 шт. - Перец сладкий – 0,5-1 шт. - Помидор – 1-2 шт. - Лимон – 0,3 шт. - Паприка молотая – по желанию - Вода – 1-1,2 л Приготовление: 1. В кипящую воду добавьте нашинкованные лук и морковь. Не обжаривайте овощи, чтобы сохранить их диетические свойства. 2. Через 3 минуты добавьте соцветия брокколи и стручковую зеленую фасоль (свежую или замороженную). 3. После закипания добавьте кусочки сладкого перца и помидоров. 4. Убавьте огонь и варите еще 3 минуты. В конце добавьте специи (паприку и лимонный сок), дайте настояться 5 минут. 5. Если хотите, для улучшения вкуса добавьте ложечку сметаны, растительного масла или тертого сыра. Ангела за трапезой! 😇 🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.