ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью
Еда и рецепты · 4 августа 2026 г.
🍮Чизкейк «Сан-Себастьян» без добавления сахара — 4 августа 2026 г. в 07:10:10.283
🍮Чизкейк «Сан-Себастьян» без добавления сахара КБЖУ на 100 г: 145,2 / 9,2 / 9,9 / 4,9 Ингредиенты: Творожный сыр - 450 г. Сливки 33% - 250 мл. Сахарозаменитель - 4-5 мерных ложек. Яйца - 4 шт. Мука (30 г, с горкой). Приготовление: Все компоненты тщательно смешиваем. Массу выкладываем в форму диаметром 16 см, предварительно застеленную специальной пергаментной бумагой. Выпекаем в духовке, разогретой до 200°C, примерно 40 минут. После выключения духовки оставляем чизкейк в ней до полного остывания. Затем переносим в холодильник на час для застывания. 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день