ПР

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью

Еда и рецепты · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧁Сырный кекс на кефире

🧁Сырный кекс на кефире КБЖУ на 100 грамм: 208/8/9/23 Ингредиенты: Кефир (2,5%) - 300 г Яйца - 2 шт Рисовая мука - 200 г Кукурузная мука - 120 г Лёгкий сыр - 120 г Сода - 0,5 ч.л Соль - по вкусу Орегано, базилик - по 0,5 ч.л Семена льна - 1 ст.л Оливковое масло - 30 мл Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день