🥦 Диетический суп из цветной капусты (ПП) 🌿 — 15 июня 2026 г. в 06:32:00.276
🥦 Диетический суп из цветной капусты (ПП) 🌿 Лёгкий и полезный суп для правильного питания — минимум калорий, максимум вкуса! 🥗 Ингредиенты: - 🥦 цветная капуста — 400 г; - 🥔 картофель — 1 шт.; - 🥕 морковь — 50 г; - 🧅 лук репчатый — 40 г; - 🧄 чеснок — 1 зубчик; - 🌿 прованские травы — щепотка; - 🍃 укроп и петрушка — несколько веточек; - 🧂 лавровый лист — 1 шт.; - 💧 вода — 700 мл; - соль — по вкусу. Как готовить: 1. 🔪 Нарежьте картофель, морковь, лук и чеснок. 2. 🍳 Сложите овощи в кастрюлю, добавьте воду, лавровый лист, прованские травы и соль. Доведите до кипения. 3. 🕰 Варите на слабом огне 20–25 минут — овощи должны стать мягкими. 4. 🌪 Измельчите суп блендером до кремовой текстуры (по желанию оставьте небольшие кусочки). 5. 🍃 Перед подачей украсьте мелко нарезанной зеленью. Подавайте горячим — вкусно, легко и полезно! 🍽️