🍕 ПП-пицца на сковороде за 10 минут 🍕 — 15 июня 2026 г. в 16:03:48.602
🍕 ПП-пицца на сковороде за 10 минут 🍕 Когда хочется пиццы, а времени на тесто нет — этот рецепт станет настоящей находкой. Тонкая основа из лаваша, нежная творожно-яичная начинка, сочные томаты и расплавленный сыр. Быстро, вкусно и без лишних калорий ❤ 📝 Ингредиенты: Круглый лист лаваша — 1 шт. Творог 5% — 50 г Томат — ½ шт. Яйца — 2 шт. Сыр — 30 г Соль, чёрный перец — по вкусу 👩🍳 Приготовление: Выложите лаваш на сухую сковороду. Равномерно распределите творог и нарезанный томат. Посолите и поперчите по вкусу. Яйца слегка взбейте вилкой и вылейте поверх начинки. Посыпьте тёртым сыром. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 8–10 минут, пока яйца не схватятся, а сыр не расплавится. Подавайте сразу после приготовления. 📊 КБЖУ на 100 г (примерно): 🔸 Калории — 155 ккал 🔸 Белки — 11 г 🔸 Жиры — 8 г 🔸 Углеводы — 10 г ✅ Высокое содержание белка ✅ Готовится за считанные минуты ✅ Отлично подходит для завтрака, перекуса или лёгкого ужина Сохраняйте рецепт — такая пицца получается вкусной, сытной и исчезает со сковороды быстрее, чем готовится! 😍🍕✨