🧀 ИДЕАЛЬНЫЕ СЫРНИКИ КАК В КОФЕЙНЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ПИТАНИЕМ 😍 — 29 июля 2026 г. в 04:22:06.324
🧀 ИДЕАЛЬНЫЕ СЫРНИКИ КАК В КОФЕЙНЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ПИТАНИЕМ 😍 Нежные и румяные сырники из творога — прямо как в любимой кофейне! Ароматные, полезные и невероятно вкусные — идеальный вариант для правильного завтрака или перекуса! 🧀 🥣 Ингредиенты: • Яйцо — 1 желток • Творог — 200 г • Рисовая мука — 10–20 г • Сахарозаменитель — 1 г • Разрыхлитель — 1/2 ч. л. 👩🍳 Приготовление: 1. Творог разомни вилкой до однородности. 2. Добавь желток и перемешай. 3. Всыпь сахарозаменитель. 4. Добавь рисовую муку и разрыхлитель. 5. Замеси мягкое тесто. 6. Сформируй аккуратные сырники. 7. Выложи на разогретую сковороду. 8. Обжарь с двух сторон до румяности! 🍽 КБЖУ на всю порцию: 🔥 311 ккал 💪 Белки — 39 г 🫙 Жиры — 8 г 🌾 Углеводы — 19 г ✨ Приготовь на завтрак или перекус — сытно, вкусно и полезно без сомнений! #ЗдоровоеПитание #ПП #сырники #завтрак #творог