🥟 ПОТРЯСАЮЩИЕ ХРУСТЯЩИЕ КОНВЕРТИКИ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ 😍
🥟 ПОТРЯСАЮЩИЕ ХРУСТЯЩИЕ КОНВЕРТИКИ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ 😍 Золотистые, хрустящие снаружи и нежные внутри! Эти конвертики — идеальный завтрак или перекус, когда хочется чего-то сытного и вкусного за 15 минут 🔥 🥣 Ингредиенты: • Лаваш — 70 г • Творог — 50 г • Лёгкий сыр — 50 г • Соль — по вкусу • Зелень — по желанию 👩🍳 Приготовление: Творог разомни вилкой до однородности. Добавь натёртый лёгкий сыр, соль и рубленую зелень (если используешь). Хорошо перемешай начинку. Лаваш нарежь на квадраты удобного размера. На каждый квадрат выложи 1–2 ст.л начинки. Сформируй конвертики: сложи углы к центру и защипни края. Выложи на противень с пергаментом швом вниз. Запекай в разогретой до 180°C духовке 15–20 минут до золотистой хрустящей корочки. Подавай горячими — когда сыр ещё тянется! Альтернатива: можно обжарить на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки. 🍽 КБЖУ на порцию: 🔥 435 ккал 💪 Белки — 26 г 🫙 Жиры — 19 г 🌾 Углеводы — 40 г ✨ Готовь на завтрак или перекус — хрустящие, сытные и с хорошей порцией белка! #ЗдоровоеПитание #ПП #конвертики #творог #лаваш #ППзавтрак