Доброе утро! Как вы сегодня?
Доброе утро! Как вы сегодня? Удивил ли вас этот вопрос? А может, вызвал недоумение или раздражение? Или вызвал интерес и любопытство? Какая это была эмоция? У меня есть формат 2х дневного тренинга для руководителей, на котором этот вопрос звучит дважды в день. С ответа на него мы начинаем и заканчиваем каждый день обучения. Первая реакция у многих участников—удивление. Оно усиливается, когда я говорю, что односложные ответы вроде «нормально» или «хорошо» не принимаются. Нужно расшифровать для всех, что такое «хорошо» и как вы понимаете, что «хорошо» и почему вы «хорошо». На мгновение группа затихает. Я вижу задумчивые, смущенные лица. Я даю свой ответ первой и группа идет в это упражнение с интересом и любопытством: а что ответят коллеги? В этом нехитром упражнении происходит важное: многие начинают ближе знакомиться с собой. Кто-то признается: «Я никогда не задавал себе такой вопрос». Что в этом признании слышу я? «Я никогда не интересовался собой, своим состоянием, чувствами и эмоциями.» После 4х упражнений «Как вы?» в конце тренинга я слышу: «Спасибо за вопрос! Теперь мне хочется начинать с него каждый свой день!» или «Я обычно задаю этот вопрос всем, и никогда-себе! Теперь сначала буду спрашивать себя!» Этот вопрос требует замедления. На него возможно ответить только установив, хотя бы ненадолго, контакт с самим собой. ❓Ещё раз спрошу вас: Как вы сегодня? Ответьте себе честно: попробуйте определить и назвать свое состояние, чувства и эмоции которые испытываете прямо сейчас. Этот вопрос- важный шаг в процессе обретения эмоциональной зрелости. С ней быть руководителем намного легче, приятней и безопасней. Почему? Об этом - в следующем посте. Хорошего вам дня! А как вы поймете, что он хороший?😉