СЫРОЕДИЧЕСКАЯ ШОКОЛАДНАЯ КАША
СЫРОЕДИЧЕСКАЯ ШОКОЛАДНАЯ КАША Ингредиенты: 170 грамм гречки (замочить в воде пару часов) 6 фиников 5 ч.л орехового молока 1 ч.л какао 1 ч.л экстракта ванили Приготовление: Залейте гречку теплой водой и оставьте на пару часов,а лучше на ночь. На следующий день слейте воду и просушите гречку. Поместите гречку в блендер,добавьте финики,какао,ваниль и молоко.Измельчите до однородной массы. Готово!
357 просмотров