Знаете, что забыли? Пресс
Знаете, что забыли? Пресс Я делаю пресс 2 раза из 3 посещений, пропускаю только в день ног, честно говоря, огромного акцента на мышцы пресса нет, не знаю почему 🤔 У меня в рационе только 1 упражнения, все максимально просто 😁
164 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
653 подписчиков · Спорт